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Karate - Kata
Nome |
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Mov. |
Tempo |
Heian-Shodan |
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Paz e Tranquilidade |
21 |
45s |
Heian-Nidan |
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Paz e Tranquilidade |
26 |
45s |
Heian-Sandan |
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Paz e Tranquilidade |
20 |
45s |
Heian-Yondan |
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Paz e Tranquilidade |
27 |
45s |
Heian-Godan |
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Paz e Tranquilidade |
23 |
45s |
Tekki-Shodan |
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Cavaleiro de Ferro |
29 |
1m |
Tekki-Nidan |
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Cavaleiro de Ferro |
24 |
1m |
Tekki-Sandan |
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Cavaleiro de Ferro |
36 |
1m |
Bassai-Daí |
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Penetrar a fortaleza |
42 |
1m |
Kanku-Daí |
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Mirar o céu, contemplar o universo |
65 |
1m e 30s |
Bassai-Sho |
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Penetrar a fortaleza |
28 |
1m |
Kanku-Sho |
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"mirando o sol,universo" |
47 |
1m |
Jiin |
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"Lugar de piedade" |
35 |
1m |
Jion |
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Budista |
46 |
1m e 15s |
Jutte( jitte ) |
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"dez mãos" |
29 |
1m |
Sochin |
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"paz inabalável" |
36 |
1m |
Gojushiho-dai |
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"54 movimentos" forma longa |
54 |
1m e 15s |
Gojushiho-sho |
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"54 movimentos" forma cuta |
54 |
1m e 15s |
Hangetsu |
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"meia-lua" |
41 |
1m |
Gankaku |
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"Garça sobre a rocha" |
37 |
1m |
Empi |
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"O vôo das andorinhas" |
37 |
1m |
Chint |
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"mãos estranhas" |
33 |
1m |
Unsu |
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Nuvem e mãos |
53 |
1m |
Wankan |
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"Coroação do rei" |
17 |
45s |
Meikyo |
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"espelho limpo" |
32 |
1m |
NijuShiho |
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"Vinte e Quatro movimentos" |
24 |
1m |
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